A mi a szerencsés hetes június 14-én Brünnben került megrendezésre – és ez Teljesen underground zúzás! 😈🔥 Ezúttal elhagytuk a hagyományos csarnokokat, és elindultunk a föld alá – a Královo Pole bevásárlóközpont garázsaiba. Az eredmény? Egyedülálló hangulat, kemény pálya és rekordszámú résztvevő.

---

🏁 ÚJ HELYSZÍN = ÚJ KIHÍVÁS

A Hradecbeni tetőtéri területek helyett a versenyt a bevásárlóközpont belsejében rendeztük meg. A rajt az első emeleten, a fő események egy emelettel lejjebb – a nyitott garázsokban. Friss levegő, kemény beton, ipari hangulat. És ami a legfontosabb:
➡️ Majdnem 600 versenyző!
➡️ Felejthetetlen hangulat.
➡️ Egy olyan élmény, ami mély nyomot hagy.

💪 MILYEN AKADÁLYOKAT KELLETT LEKÜZDENI?

7 erőpróba + 6×1200 méteres futás.
Nem volt könnyű, de annál nagyobb volt az öröm a célban.

📋 EDZÉSI SORREND:

1. 30 szinkronizált burpee
2. 1200 méteres futás
3. 1000 méteres evezés
4. 1200 méteres futás
5. 200 m kettlebell farmer’s carry (32/24 kg)
6. 1200 méteres futás
7. 77 goblet guggolás (22,5/15 kg)
8. 1200 méteres futás
9. 60 méteres súlyhúzás (160/110 kg)
10. 1200 méteres futás
11. 150 m homokzsákos kitörés (30/20 kg)
12. 1200 méteres futás
13. 100/80 cal SkiErg

🧠 Nem éppen sétagalopp. De az a érzés a célban? Felbecsülhetetlen.

🏆 KATEGÓRIÁK, AMELYEKBEN MINDENKI MEGTALÁLJA A NEKI VALÓT:

• FUN – mindenkinek, aki nyomás nélkül szeretné élvezni
• SPORT – azoknak, akik teljes gőzzel haladnak
• KIDS – a mozgás öröme a legkisebbek számára
• JUNIOR – versenyformátum fiatal sportolók számára
• Váltófutás 3 fős csapatok – együtt menni fog!
  

👥 Korosztályok:
• 25 év alatt („fiatalok“)
• 26–35 év („a legjobb korban“)
• 45 év alatt („masters“)
• 45 év felett („veteránok“)

⚡️ A PÁLYA REKORDJAI

🔥 Milan Viktora – 00:50:10.6
🔥 Zuzana Šašková – 00:57:41.6

Minden tiszteletem!

🫶 KÖSZÖNJÜK!

Ez a „hetes“ tényleg boldog. Köszönjük mindenkinek, aki eljött, szurkolt, versenyzett vagy segített.
A BCROSS RUN egyre növekszik – és ez elsősorban nektek köszönhető.

👀 TOVÁBB HALADUNK!

A jelszó egyértelmű:
„Ha nem megy, akkor adj bele még többet.“
Mi pedig tovább dolgozunk. Hamarosan találkozunk a következő pályán… és hidd el, hogy Az nem lesz könnyebb. Hanem nagyobb lesz!